Luisteren bij de volle maan
Een heerlijk ontspannen avond, begeleid met live muziek en meditatie.
Toe aan ontspanning?
Op 11 april organiseren wij een avond die je warm en met een thuis gevoel zal verlaten. De avond wordt begeleid met een combinatie van live muziek en meditatie. De kracht van deze avond zit in de eenvoud. Je neemt op 11 april de ruimte om simpelweg te komen relaxen. Nu schrijven we simpelweg maar ook wij weten natuurlijk dat dit zeker niet altijd vanzelfsprekend is. We vinden het dan ook geweldig om een avond te organiseren waarin jij je helemaal kan overgeven aan de ontspanning. Dit doen we door onze passies te combineren. Je gaat op een heerlijke meditatiereis van waaruit je kunt gaan genieten van live muziek. Deze avond draait om ontvangen, zelf zit/lig je en laat je het op je af komen.
Een luistersessie waar je hart van zal overlopen!
Wat kun je verwachten?
We begrijpen het heel goed dat je meer wilt weten over hoe zo’n avond er dan precies uit ziet. We proberen het concreter voor je te maken in het volgende overzicht. Mocht je nog specifieke vragen hebben over het programma, neem gerust contact met ons op!
Ontvangst
Je opent de deuren en stapt binnen in de prachtige ruimte van yogastudio Solina. Je wordt door ons verwelkomd, hangt je jas op en zet je schoenen in de schoenenkast. Misschien ga je nog even naar het toilet waarna je in stilte de ruimte binnen komt en het je comfortabel maakt op een van de plekjes. Als het tijd is vertellen we je kort nog wat over de avond en helpen we je de meest comfortabele positie te vinden voor de meditatie.
Meditatie
Als je helemaal comfortabel zit of ligt nemen we je mee in een ontspannende meditatie. We maken daarvoor gebruik van verschillende meditatietechnieken. Het maakt niet uit of je nog nooit of al heel vaak hebt gemediteerd, we nemen je natuurlijk mee in deze meditatie. Tijdens de meditatie verblijft je lijf in principe in stilte maar het staat je natuurlijk vrij om je houding wat aan te passen als je daardoor meer kunt focussen op de meditatie.
Luistersessie
De meditatie gaat vloeiend over in een luistersessie. Met behulp van de live muziek wordt je meegenomen in de wereld van de klanken. We maken daarbij gebruik van instrumenten zoals bijvoorbeeld de piano, gitaar en zang. Tijdens de luistersessie staat het je vrij om van positie te wijzigen of bijvoorbeeld de ogen te openen/gesloten te houden. Je maakt de keuzes die je helpen om de muziek helemaal in je op te nemen, hoe lekker is dat!
Ik ben erbij!
Wat ontzettend fijn dat je komt aansluiten! Hieronder lees je de belangrijkste informatie nog eens en kun je een ticket aankopen voor deze heerlijke avond.
Luisteren bij de volle maan
Een heerlijk ontspannen avond tijdens de volle maan, begeleid met meditatie en live muziek.
Praktisch:
- 19:30 – 21:00 uur
- Yogastudio Solina, Doetinchem
11 op voorraad