Surrender
Een avond van warme cacao, zachte beweging en helende adem
🌙 Surrender – 22 November
De dagen worden korter, de wereld verstilt… ✨
November nodigt je uit om te vertragen, om naar binnen te keren en zachtheid toe te laten.
Op deze avond nemen we je mee op een reis naar overgave—met warme cacao, yin qi flow, ademwerk en zachte klanken.
Een liefdevolle setting waarin je niets hoeft te doen, behalve zakken in je lijf en rusten in je hart.
We creëren ruimte om los te laten, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Een warme sfeer, gedragen door adem, beweging en intentie.
Laat je dragen.
Laat je verrassen.
Laat je zakken.
Een avond van warme cacao, zachte beweging en helende adem.
Je bent van harte welkom. 💛
Wat kun je verwachten?
We begrijpen het heel goed dat je meer wilt weten over hoe zo’n avond er dan precies uit ziet. We proberen het concreter voor je te maken in het volgende overzicht. Mocht je nog specifieke vragen hebben over het programma, neem gerust contact met ons op!
Ontvangst
Welkom! Fijn dat je er bent. Neem rustig de tijd om te landen. Berg je spullen even op en gebruik gerust het toilet als dat nodig is.
Wanneer je er klaar voor bent, zoek je een plekje op een yogamat en maak het jezelf comfortabel, zittend of liggend, precies zoals jij wilt.
Neem een moment om de rust van de ruimte in je op te nemen. Geniet alvast van de heerlijke natuurgeluiden. We beginnen straks met een kopje verwarmende cacao, zodat je zacht kunt landen in het hier en nu.
Adem in, ontspan… we starten zo. ✨🔥🌿
Cacao Meditatie
Zit je comfortabel? Mooi. We nemen je rustig mee in een Cacao meditatie. Of je nu voor het eerst Cacao neemt en mediteert of het al vaker hebt gedaan, je hoeft niets te kunnen of kennen. Gewoon even zijn, in het moment met jezelf en je cacao. We begeleiden je er stap voor stap in mee!
🤎Even een kleine uitleg over Pure Cacao
Pure Cacao heeft niks weg van wat wij als chocolade kennen. Niet in smaak, maar ook niet in gebruik. Cacao wordt vanuit de oude culturen van de Inca’s en Maya’s in Zuid- en Midden-Amerika gezien als’Food of the Gods’, de heilige boon. Naast dat cacao je op spiritueel vlak verder kan helpen is het ook nog eens gezond voor je. Cacao zit namelijk vol met belangrijke mineralen en spoorelementen.
Yin qi flow, ademwerk en zachte klanken.
Laat je meenemen in een zachte stroom van beweging, adem en muziek. We starten met een fijne Yin Qi Flow: een combinatie van lichte, doorvoelde beweging en diepe yin houdingen die je helpen te landen in je lichaam en in het moment.
Daarna verdiepen we de ontspanning met ademwerk (pranayama), een krachtig maar zacht middel om rust te brengen in je hoofd en ruimte te creëren in jezelf.
En dan… mag je helemaal overgeven aan de klanken. 🎶
Kom luisteren naar warme, live gespeelde muziek met o.a. piano, gitaar en zang.
Gun jezelf een avond van verstilling, verzachting en verbinding.
Een moment om te zakken, te ademen en gewoon te zijn.
Hoe lekker is dat? ✨🌿
Ik ben erbij!
Wat ontzettend fijn dat je komt aansluiten! Hieronder lees je de belangrijkste informatie nog eens en kun je een ticket aankopen voor deze heerlijke avond.
