Luistermagie bij de volle maan
Een luistersessie waar je hart van zal overlopen!
✨ Een avond voor jezelf op 13 april ✨
Stel je voor: een avond waarin je alleen maar hoeft te zijn. Waarin je welkom bent precies zoals je bent, zonder iets te hoeven doen. Een moment van diepe ontspanning, begeleid door live muziek en meditatie, in een prachtige, rustgevende omgeving.
We weten hoe kostbaar het is om echt even te ontspannen—en hoe vaak dat er niet van komt. Juist daarom hebben we deze avond gecreëerd: een zachte uitnodiging om alles even los te laten en puur te ontvangen.
Je hoeft alleen maar te komen, te zitten of liggen, en je mee te laten nemen op deze bijzondere reis. Wij zorgen voor de rest. 💛
Ben je erbij op 13 april? We kijken ernaar uit om samen met jou deze avond te beleven!
Wat kun je verwachten?
We begrijpen het heel goed dat je meer wilt weten over hoe zo’n avond er dan precies uit ziet. We proberen het concreter voor je te maken in het volgende overzicht. Mocht je nog specifieke vragen hebben over het programma, neem gerust contact met ons op!
Ontvangst
Je opent de zachtgroene kerkdeur en komt binnen in de hal van de kapel waar een van ons klaar staat om je te verwelkomen. Misschien maak je nog even gebruik van het toilet waarna je de grote deuren naar de kapel zelf opent en een plekje in de ruimte zoekt. Misschien wil je lekker komen zitten/liggen op een yogamatje of zoek je juist een stoel op voor deze avond. Als het tijd is vertellen we je kort nog wat over de avond en helpen we je de meest comfortabele positie te vinden voor de meditatie.
(korte)Meditatie – even landen
Als je helemaal comfortabel zit of ligt nemen we je mee in een ontspannende meditatie, natuurlijk helemaal in het teken van de volle maan. We maken daarvoor gebruik van verschillende meditatietechnieken. Het maakt niet uit of je nog nooit of al heel vaak hebt gemediteerd, we nemen je natuurlijk mee in deze meditatie. Tijdens de meditatie verblijft je lijf in principe in stilte maar het staat je natuurlijk vrij om je houding wat aan te passen als je daardoor meer kunt focussen op de meditatie.
Luistermagie
De meditatie gaat vloeiend over in een luistersessie. Met behulp van de live muziek wordt je meegenomen in de wereld van de klanken. We maken daarbij gebruik van instrumenten zoals bijvoorbeeld de piano, gitaar en zang. Tijdens de luistersessie staat het je vrij om van positie te wijzigen of bijvoorbeeld de ogen te openen/gesloten te houden. Je maakt de keuzes die je helpen om de muziek helemaal in je op te nemen, hoe lekker is dat!
Ik ben erbij!
Wat ontzettend fijn dat je komt aansluiten! Hieronder lees je de belangrijkste informatie nog eens en kun je een ticket aankopen voor deze heerlijke avond.
Luisteren bij de volle maan
Praktisch:
13 april
19:00 – 20:30 uur
Driekoningenkapel Doetinchem